Blog

Cum să scapi de celulită rapid în doar 20 de minute zilnic, la tine acasă !

Hai să discutăm un pic despre cât și cum facem sport, pentru că atunci când vrei să ai rezultate trebuie să muncești eficient nu neapărat mult .

Foarte multe cliente îmi povestesc cum rupeau ele sala și tot degeaba .


Și așa mi-a venit ideea să împărtășesc cu tine , rezultatele mele.


Eu folosesc foarte des benzile elastice , atunci când vreau să am rezultate foarte rapide și să lucrez eficient , mai ales ca timpul meu este foarte limitat .

Ti le recomand pe acestea din imaginea de mai sus. Sunt cele mai eficiente dintre toate pe care eu le-am folosit . Recomand să le încerci și crede-mă că nu vei regreta . Dă click aici.


Uite și rezultatele mele după 2 săptămâni în care pe lângă alergat , am facut și exerciții cu aceste benzi elastice .

In rubrica de programe , vei găsi și program de alimentație care ajută foarte mult atunci când îți dorești rezultate sustenabile . Degeaba ai rezultate dacă nu le poți menține pe termen lung .


O să revin și cu alte recomandări pentru ca tu să ai rezultatele pe care ți le dorești.


Pe canalul meu de youtube găsești și exerciții care te vor ajuta , dar până la exerciții nu uita să-ți comanzi benzile minunate de aici .


Uite aici și canalul meu de youtube.


Te aștept cu drag cu feedback .

Gabriela